l’intelligenza emotiva
Che definizione si potrebbe dare all’intelligenza emotiva? Ecco una delle tantissime risposte valide per questa poliedrica capacità dell’essere umano:
L’intelligenza emotiva è un aspetto dell’intelligenza legato alla capacità di riconoscere, utilizzare, comprendere e gestire in modo consapevole le proprie ed altrui emozioni. (Wikipedia)
Per anni, il mercato dei test psicometrici sulle abilità umane, è stato dominato dagli studi sul quoziente di intelligenza (IQ), assegnandoli implicitamente un ruolo enorme nella valutazione della persona – a prescindere da una serie notevole di altre caratteristiche. Ma si è poi evidenziato in maniera chiara il ruolo marginale dell’intelligenza “tradizionale” nei riguardi di aree importantissime della vita della persona, come il benessere emotivo, l’autostima, l’emotività ed i rapporti interpersonali, solo per citarne alcuni.
Ma nel 1995 Daniel Goleman lanciò il sasso nello stagno: con la pubblicazione di Intelligenza Emotiva, sensibilizzò le persone sull’importanza delle emozioni nei processi decisionali e nella vita di tutti i giorni. Il libro è un excursus brillante su quelli che sono i vantaggi concreti dell’ IE, le sue applicazioni in ogni campo della nostra vita, ed i sistemi più efficaci (almeno nel 1995) per misurarla e quindi sfruttarne al meglio le potenzialità.
Da allora si sono sviluppati diversi metodi di indagine, come il diffusissimo Six Seconds ed il più scientifico ed autorevole TEIQue. Con entrambi i metodi, si permette alla persona che li utilizza, di avere un’immagine chiara di quelle che sono le aree di forza delle molteplici componenti dell’ IE, e le aree dove si potrebbe lavorare costruttivamente per equilibrare le competenze.
Perché testare la propria intelligenza emotiva? I motivi sono svariati:
- per la capacità intrinseca delle domande di farci mettere in discussione
- per comprendere meglio i nostri processi emotivi e quindi quelli decisionali
- per capire come ci relazioniamo con gli altri
- per capire meglio noi stessi e gli altri
- per imparare a capire l’evolversi delle nostre emozioni durante certe situazioni
- per capire meglio i nostri figli
- per gestire meglio le nostre risposte emotive
- per sfruttare meglio le nostre capacità e per migliorarci nei punti deboli
I test psicometrici relativi all’intelligenza emotiva che proponiamo sono uno strumento efficace ed affidabile per migliorare il rapporto con noi stessi, nella vita sociale ed in ambito lavorativo. I risultati dei test, che NON SONO valutativi ma esplorativi, sono il punto di partenza per iniziare un percorso di miglioramento effettivo.